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如果您不希望淘宝卖家给您发短信通知，可以采取以下几种方式来阻止。
1、拒绝卖家在淘宝平台上的联系方式：在淘宝上与卖家交流时，您可以选择只通过淘宝的即时通讯工具（如旺旺）与卖家联系，尽量避免提供您的手机号码或其他联系方式给卖家，这样，卖家就无法通过外部渠道发送短信给您。
2、过滤或屏蔽短信：如果您的手机号码已经泄露给某些卖家，您可以考虑在手机中设置短信过滤或屏蔽功能，大多数手机都有这样的功能，可以屏蔽来自特定号码或地区的短信。
3、在淘宝账户设置中更改通知设置：登录您的淘宝账户，进入账户设置或账户管理页面，找到通知设置部分，您可以更改账户的通知方式，您可以关闭手机短信通知，选择只接收电子邮件通知或其他通知方式。
4、联系卖家并明确表示不希望接收短信通知：如果您已经收到了卖家的短信通知，并且不希望继续接收，您可以回复卖家的短信，明确表示您不希望接收短信通知，并请求他们停止发送，有些卖家可能会尊重您的请求并停止发送短信。
5、向淘宝客服投诉：如果卖家的行为持续干扰您，您可以向淘宝客服投诉，淘宝有相应的规则来管理卖家的行为，他们可能会采取措施来解决您的问题。
虽然阻止卖家发短信通知是一种个人选择，但也要确保您的行为不会影响到正常的交易流程和服务体验，在拒绝卖家联系时，请保持礼貌和尊重，避免因个人偏好而对交易造成不必要的困扰。